目的別 乳酸菌サプリの選び方記事一覧

乳酸菌に期待する最大の効果は便秘解消です。この点はヨーグルトでも同様ですが、乳酸菌が腸内環境を改善して滞留した便の排出を促してくれるのを目的に摂取している方は多いはずです。生きたまま腸まで届くサプリを選ぶことがポイント!そのため便秘解消のためならどんな乳酸菌を摂取してもよいわけですが、大事なポイントがひとつあります。それはできるだけ乳酸菌が生きたまま腸まで届くタイプの製品を選ぶことです。この点はヨ...

乳酸菌の効果として注目を集めるようになったのが免疫力アップ。便秘が続くと肌荒れや吹き出物ができやすいといわれますが、それも免疫力の低下が深く関わっていると言われています。じつは腸の内部には全身の約6割を占める免疫細胞が存在しており、免疫力全体と深く関わっているのです。免疫細胞を活性化させる、プロテクト乳酸菌(S-PT84株)に着目!ですから腸の健康状態を改善する乳酸菌は免疫力アップにも効果が期待で...

乳酸菌が花粉症にも効果を発揮することが注目を集めています。毎年春先にスギ花粉に悩まされる花粉症、現代社会では患者数が増えているだけでなくその低年齢化も大きな問題となっています。その理由には花粉に対してアレルギーを発症する体質的な面が多いわけですが、一方では生活習慣などによる免疫力の低下も大きな原因とされています。乳酸菌はこの2つにアプローチすることで効果的に花粉症対策を行っていけるというのです。乳...

アトピーは赤ちゃんの頃から発症することが多い厄介な肌トラブルです。一方敏感肌は年齢を重ねるにつれて進行していくことが多く、エイジングケアの大きな妨げとなります。こうした刺激に対して敏感な状態になってしまうとスキンケアそのものがうまくできなくなってしまい、思うような対策ができないのが厄介な点です。KW乳酸菌やLGG菌など、アトピー・敏感肌に効果そんなアトピー・敏感肌に対しても乳酸菌の効果が期待できま...

乳酸菌を賢く活用すればダイエットにも役立ちます。まず便秘解消効果が得られることで溜まった便の排出を促すことができますし、腸内環境の改善は太りにくい体質作りにも役立ちます。腸の健康状態が悪化し悪玉菌が優位な環境になっていると消化と代謝が低下し、せっかく食事で栄養分を摂取しても十分に吸収されないうえ消費カロリーが低下して脂肪が蓄積しやすい状態になってしまうのです。ですから乳酸菌で腸内環境を改善すること...

ビフィズス菌サプリ人気ランキングヘルスエイド ビフィーナSシリーズ全体で20年連続シェアNo.1(※1)!販売累計1000万個突破(※2)!子供の頃からお腹が弱いせいか便秘と下痢をくり返すことが多かった。ビフィーナSは職場の同僚に勧められたのだけれど、個別包装になっていて携帯に便利だし手軽に始められた…即効と言うわけではないが少しづつ改善されているように感じる。機能性表示食品にも指定され、お腹の悩...

植物性乳酸菌サプリ人気ランキングカゴメ 植物性乳酸菌ラブレ カプセルタイプ日本人のお腹と相性の良い植物性乳酸菌!既存サプリで実感が湧かないという方に…それまで毎朝ヨーグルトを食べていたのですが、サプリメントの方が効率的により多くの乳酸菌が摂れると聞き、半年前にこちら(カゴメ植物性乳酸菌ラブレ)に変えてから少しづつですがお腹の調子も良い感じになってきました。年齢とともに溜め込みがちになったきたという...